
Crossfit Södermalm är ett gym med ett stort hjärta, mycket kärlek och en fantastisk community.
En trygg plats
Vi på Crossfit Södermalm är en enda
stor familj, vi tränar tillsammans och tar hand om varandra alltid med ett skratt nära till hands. Vi vill att just du ska trivas hos oss så gemenskapen är viktigt.
Vi vill hela tiden hjäpa dig med att utvecklas i din träning som att lära dig ny teknik, ta tyngre vikter eller bli snabbare.
Vår personal arbetar hårt varje dag för att ni
ska bli nöjda, och få den utveckling som ni önskar. Därför är vi generellt inte heller fler än 10 personer per pass, så coachen kan se alla och hjälpa alla.
Våra Coacher & Personliga Tränare
Karl Gullö, Ägare
IPT International Lic. PT www.intensivept.se
CrossFit Level 2 Trainer
IPT Olympic Lifting
IPT Idrottsmassage
Eleiko Styrketräningscoach
CrossFit Mobility
Host PT-Podden
Instagram: @karlgullo
Emma Lundin, Ägare, Coach & PT
IPT International Lic. PT www.intensivept.se
CrossFit Level 2 Trainer
IPT Olympic Lifting
IPT Idrottsmassage
Kostrådgivare
Mamma och gravidtränare
Lifecoach
Instagram: @empowerbyemma
Alexandra Aronsson,
Coach & PT
Alexandra ansvarar för våra kids och teensklasser samt håller i Bootcampen.
Filip Bengtsson,
Coach & PT
Jag älskar mitt jobb, jag brinner för att se människor lyckas. Lyckas klara något de inte trodde var möjligt. Likt en vikt på vågen, en ny övning eller helt enkelt lyckas älska träning.
IPT International Lic. PT www.intensivept.se
Hedvig Reese
,
Coach
Jag själv började här som överviktig, väldigt osäker och nervös. Jag kände inte att jag passade in på något gym tills jag började träna hos CrossFit Södermalm. Jag ville bli coach för att jag vill ge andra samma möjlighet som mig. Jag vill att de som kommer hit också ska tycka att träning är kul, stärkande och längta till nästa pass. Att se andra lyckas ta ett tyngre lyft än de trodde att de klarade är bland det bästa jag vet!
IPT International Lic. PT www.intensivept.se
Julie Garrison,
Coach
Jag älskar att lära mig nya saker och förmedla det till mina atleter! Jag är doktor inom marinbiologi på dagarna och på kvällen coachar jag CrossFit. Mina favoritmoment inom CrossFit är olympiska lyft och gymnastik för att det är väldigt tekniskt krävande och det finns alltid något nytt att lära sig. Jag ser fram emot att se dig på en av mina klasser där jag kommer pusha dig mot nya nivåer!
IPT International Lic. PT www.intensivept.se
Viktor Eklund,
Coach
Jag coachar för att jag själv upplevt livet med träning. Det mentala styrkan det kan ge, ett sammanhang utanför jobb och familj där man kan lyckas och känna sig stark. Energin i kroppen och hälsan man kan få är oslagbar. Jag vill att alla ska uppleva det.
Lic. PT & Crossfit Coach